Sachez que de ce que j'entends dans le privé avec les gens, 90% ont déjà eu des idées suicidaires au moins 1 fois dans leur vie. 

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Quel que soit la ou les raisons qui font en sortent que vous êtes malheureux présentement, je veux vous dire que de choisir concrètement de ne pas passer à l'acte est la première étape. 

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La deuxième étape est de demander de l'aide. Vous saviez que c'est parfois plus facile de parler de ce que vous vivez à un ou une parfaite inconnue ? Essayez ! Appelez ou texter ce numéro : 811  Hé oui, juste ça, et c'est ouvert 24h sur 24, 7 jours sur 7. C'est confidentiel en plus !

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Si vous êtes inquiet pour un jeune, et que vous êtes le parent, appelez cette ligne : 1-800-361-5085.  C'est ouvert de 6h le matin à 2h la nuit. 

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